Скоро в школу! Как предотвратить частые ОРЗ?

Скоро в школу!
Как предотвратить частые ОРЗ?

Как быстро вылечить ребенка от ОРЗ и как отличить ОРВИ от ОРЗ. Лечение ОРЗ у детей, причины возникновения, симптомы и профилактика заболевания в данной статье.

По статистике более половины перенесших ОРЗ за сезон простуд –
это дети, младшие школьники и дошкольники.

Что такое ОРЗ?

Ребёнок, часто болеющий ОРЗ – это то, что беспокоит родителей школьников весь учебный год. Вот привычный список «школьных» недомоганий:

  • Заложенный нос;
  • Красное горло;
  • Слабость;
  • Утомляемость;
  • Иногда повышение температуры.

Эти симптомы указывают на острое респираторное заболевание (ОРЗ), которое требует соответствующего лечения. Но лучше не допускать у детей появления признаков ОРЗ и уметь остановить простуду в самом начале.

Статистка показывает, что более половины перенесших ОРЗ за сезон простуд – это младшие школьники и дошкольники1. ОРЗ – общее понятие, которое объединяет в себе острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), их бактериальные осложнения, простуды, обострение хронических заболеваний носоглотки2.

Причиной ОРЗ у детей может стать любой из 200 видов циркулирующих в воздухе вирусов. Симптомы вирусных заболеваний схожи, поставить точный диагноз – задача врача. Родители, в свою очередь, должны позаботиться о своевременном лечении ОРЗ у своих детей и повысить иммунитет ребёнка, чтобы он болел как можно реже.

Почему дети часто болеют?

Возбудители ОРЗ легко передаются воздушно-капельным путем, когда люди чихают и кашляют. Попав в организм, вирусы не всегда активизируются – они начинают «работать», когда ослабевают естественные защитные силы. Но даже самый сильный иммунитет без поддержки извне может не выдержать натиска болезни, если человек постоянно находится в местах повышенной концентрации вирусов и микробов, например, в учебном заведении или в общественном транспорте. Если знать, как грамотно укрепить иммунитет, можно снизить риск развития заболевания.


Как остаться здоровым в «сезон простуд»?

Чтобы избежать ОРЗ, нужно соблюдать определенные правила:

  • Мыть руки

    (перед приготовлением еды, приемом пищи)

  • Стараться не трогать лицо руками

    (особенно глаза, нос, рот)

  • Пользоваться только одноразовыми
    носовыми платками, затем сразу их выбрасывать
  • Не есть и не пить из чужой посуды
  • Избегать тесного общения с уже заболевшими людьми

Родители должны помочь ребенку, чтобы соблюдение этих правил вошло в привычку, а также привить знания о здоровом образе жизни, который станет фундаментом для крепкого иммунитета. Полезные привычки отлично воспитываются, если полезных правил будет придерживаться вся семья:

  • Проводите больше времени на свежем воздухе
  • Регулярно проветривайте квартиру, делайте влажную уборку
  • Соблюдайте режим дня, высыпайтесь
  • Правильно питайтесь, принимайте витамины
  • Проводите профилактику ОРЗ, готовьте иммунитет к «сезону простуд»

Зачем лечить ОРЗ?

Есть мнение, что ОРЗ можно не лечить – само пройдет. Это неправильный подход. Без лечения респираторные инфекции могут принять затяжной характер, став причиной серьезных осложнений: легкий насморк переходит в гайморит (воспаление околоносовых пазух), а фарингит (воспаление слизистой глотки) с небольшим кашлем может перерасти в бронхит, а то и пневмонию (воспаление легких).

Особенно опасны ОРЗ для тех, кто страдает хроническими заболеваниями легких, например, бронхиальной астмой, сердца (ревматизм, пороки сердца), почек. Банальная простуда может вызвать тяжелое обострение.

Своевременное адекватное лечение симптомов ОРЗ помогает ребёнку быстрее выздороветь, а также предупреждает развитие осложнений.

Как лечить ОРЗ у детей?

Какие меры можно самостоятельно предпринять при первых признаках ОРЗ у детей до визита к врачу:

  • Промыть носоглотку, чтобы механически очистить слизистую от микроорганизмов, пыли. Например, морской водой Маример. Благодаря инновационной системе распыления он орошает всю поверхность слизистой носа, помогает бороться с бактериями и вирусами. Кроме того, он подходит для всех членов семьи, даже самых маленьких7
  • Пить побольше теплых витаминных напитков (настой шиповника или сухофруктов, морсы из клюквы и других ягод)
  • Соблюдать постельный режим
  • Принимать жаропонижающие средства при температуре выше 38,5° (если малыш тяжело переносит повышение температуры, то при 38°)

Одной из причин частых ОРЗ у детей является ослабление защитной функции слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Именно слизистая носоглотки должна стать первым барьером на пути возбудителей инфекций, отразив их атаку, иначе они проникнут вглубь и смогут стать причиной заболевания.

Препарат ИРС®19 – это местный иммуномодулятор в виде спрея для носа, который стимулирует выработку защитных факторов организма непосредственно в месте попадания инфекции, укрепляет барьер, а также помогает противостоять вирусам и бактериям6.

ИРС®19 можно использовать взрослым и детям, начиная с трех месяцев. Школьникам обычно назначают препарат по одному впрыску в каждый носовой ход два раза в день до исчезновения симптомов. Более подробную инструкцию по применению ИРС®19 можно найти здесь.

Современные методы укрепления местного иммунитета позволяют повысить защитные силы организма, понять, как быстро вылечить ОРЗ у ребенка и предупредить развитие болезни даже в разгар эпидемии.

Мифы об ОРЗ или боли в горле


Материал разработан при поддержке компании Abbott в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья.
Информация в материале не заменяет консультацию специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

Список литературы:

1. Маркова Т.П. Профилактика и лечение респираторных инфекций // Русский медицинский журнал. 2010. № 2. Т. 18. С. 77–81
2. Комаровский Е.О. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников. М.: Эксмо, 2012. С. 265.
3. Зайцева О.В. Современные подходы к лечению острых респираторных инфекций у детей. Возможности системной противовоспалительной терапии // Вопросы современной педиатрии. 2008. № 4. Т. 7. С. 93–98
4. Савенкова М.С. и др. Профилактика и лечение респираторных заболеваний у часто болеющих детей топическими бактериальными лизатами // Вопросы современной педиатрии. 2009. № 6. Т. 8. С. 92–96
5. Таточенко В.К. ОРВИ и грипп у детей. Основные трудности диагностики и возможности рациональной терапии // Лечащий врач. Медицинский научно-практический журнал. 2015. № 9 [стр. не указаны]
6. Инструкция по медицинскому применению препарата ИРС®19 от 17.05.2016.
7. Инструкция по медицинскому применению препарата Маример, аэрозоль назальный от 28.02.2018.

Яндекс.Метрика