Гайморит, или воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа – одна из разновидностей синусита.
Это довольно неприятное заболевание чаще всего требует приема антибиотиков, а в некоторых особо серьезных случаях и хирургического вмешательства. Профилактика гайморита включает в себя несложные процедуры, которые позволят значительно снизить риск заболевания.
Причиной возникновения болезни могут стать не до конца вылеченные вирусные инфекции типа ОРВИ, которые попадают в пазухи через носовую полость или кровь. Довольно часто причиной могут стать воспалительные процессы в верхних зубах. В группу риска попадают также обладатели искривленных носовых перегородок. Профилактика гайморита у взрослых и детей важна также и тем, кто недавно перенес простудные либо иные заболевания, снижающие иммунитет и защитные реакции организма1.
Итак, нехитрые правила, которые помогут не заболеть:
- Ведите здоровый образ жизни, включающий правильное питание, прием витаминов, регулярные прогулки, здоровый сон;
- Освойте технику правильного дыхания;
- Своевременно заботьтесь о зубах — посещайте стоматолога не реже раза в год и незамедлительно лечите зубы;
- Не переохлаждайтесь, выбирайте одежду по сезону, при приближении термометра к нулевым температурам, начинайте носить зимнюю обувь и головные уборы;
- В период обострения вирусных заболеваний промывайте нос после возвращения домой, делайте массаж пазух1.
Важно также обращать внимание на аллергию, если она вызывает сильную заложенность носа и отек слизистой. Несмотря на иную природу возникновения, такой отек также ведет к размножению бактерий в пазухах носа и, как следствие, к воспалению. При аллергической природе заболевания рекомендуется прием антигистаминных препаратов. В случае отсутствия улучшения — обращайтесь к врачу. Полностью вылечивайте простудные и вирусные инфекции, не прерывая терапию после первых улучшений. Для лечения и профилактики ОРВИ может применяться препарат ИРС®19. Он помогает сокращать длительность лечения ОРЗ или ОРВИ*2, а также восстанавливать местный иммунитет слизистой оболочки носа5.
Не лишним будет напомнить о том, что проводить профилактику острого или хронического гайморита гораздо проще, чем его лечение. Но если все же у вас появились симптомы заболевания, немедленно обратитесь к врачу и четко следуйте его рекомендациям. Проведя лечение гайморита, не забывайте в дальнейшем про его профилактику, так как это заболевание имеет свойство возвращаться.
