«Постельный лежим» - «За» и «Против»

Действительно, еще лет 10 назад постельный режим педиатры назначали при любом недомогании – на всякий случай. Существовала общепринятая практика: если ребенок будет лежать смирно и не тратить энергию на игры или простое рисование, это будет лучшее лечение ОРЗ.

На самом деле, все не столь однозначно. И постельный режим необходим далеко не всегда. Рассмотрим основные «за» и «против» постельного режима.

Конечно, есть заболевания, например, дифтерия, которые требуют строгого соблюдения постельного режима и при которых лишняя нагрузка может плохо отразиться на сердце. Но если речь идет о простуде или банальном ОРЗ – постельный режим для ребенка не является необходимостью, при отсутствии тяжелых симптомов (например, высокой темпертуры). Достаточно регулярно принимать назначенные врачом препараты для лечения ОРЗ, хорошо питаться и не контактировать с другими детьми.

Дети, которым не разрешают вставать, думают, что они тяжело больны, и настраиваются на долгое выздоровление. Энергичность деток говорит о том, что болезнь они переносят в легкой форме или же идут на поправку¹.

Итак, если ребенок просится поиграть – не стоит укладывать его обратно в постель.

Важно! Чрезмерных нагрузок допускать нельзя. Поэтому не нужно нагружать ребенка уроками или слишком активными играми. Если малыш начинает, что называется, носиться по квартире – это не пойдет ему на пользу: при чрезмерной нагрузке он чаще дышит, слизистая пересыхает, воспаление может усилиться.

Поэтому задача родителей – предложить альтернативу: не хочешь лежать в постели – пожалуйста, можешь вставать и играть, но давай выберем спокойные занятия. Шахматы, раскраски, настольные игры, просмотр мультиков непродолжительное время или пазлы – позвольте деткам выбрать то, что им больше нравится.

Если ребенок действительно плохо себя чувствует – он сам предпочтет спокойно полежать.

Задача родителей – правильно организовать постельный режим:

• Когда ребенок не спит, ему лучше находиться в положении сидя или полусидя. Если все время лежать, это может привести к застойным явлениям (в лежачем положении труднее отходит мокрота), и вместо легкой простуды придется лечить бронхит или пневмонию.
• Во время сна изголовье кровати должно быть приподнято, чтобы слизь и мокрота не скапливались и не перекрывали дыхательные пути².

Современные препараты от простуды для детей обычно имеют сладкий вкус, но есть и такие, которые дети пить отказываются. Прием лекарств тоже можно превратить в игру. Поиграйте с ребенком – пусть он примерит на себя роль доктора или заботливого родителя, и уговорит любимого мишку принять препарат для лечения ОРЗ, а заодно покажет, как это нужно делать. Для ребенка постарше можно использовать другую методику: оговорите сразу, что он поправится быстрее, если будет принимать все назначенные доктором лекарства от простуды.

ОРЗ и простуда у всех детей протекают значительно легче при подборе правильных лекарственных препаратов. Для снижения длительности лечения заболевания можно использовать иммуномодулирующие препараты при простуде. Удобны в применении у детей назальные спреи, активирующие местный иммунитет слизистых оболочек, к ним относится препарат ИРС®19⁴. Средство можно применять у детей с 3-х месяцев жизни⁴. Лекарственный препарат ИРС®19 подавляет размножение бактерий и вирусов, стимулируя местный иммунитет в носоглотке, за счет чего организм более интенсивно борется с возбудителями в месте их проникновения. При добавлении к комплексной терапии лекарственный препарат ИРС®19 может помочь выздороветь вдвое быстрее⁷.